Procedūros metu, žmogui gulint specialioje masažo lovoje, jis masažuojamas šiltomis vandens srovėmis, kurios neturi tiesioginio sąlyčio su kūnu. Kitaip tariant, vandens srovės masažuoja kūną per specialią vandeniui atsparią membraną. Tai ne tik naudinga, bet ir maloni, atpalaiduojanti procedūra!
Galima rinktis viso kūno, tik apatinės kūno dalies ar intensyvesnį konkrečios srities – viršutinės arba apatinės kūno dalies, kaklo, juosmens – masažą. Nuo to priklauso ir pačio masažo technika.
Kiekvienam individualiai parenkamas masažo intensyvumas, trukmė ir vandens srovių temperatūra.
Tai kokia gi sauso hidromasažo nauda?
- atpalaiduoja raumenis, mažiną skausmą ir susikaupusią įtampą juose;
- gerina kūno lankstumą;
- puikiai atpalaiduoja (dažnai procedūros metu žmonės net užmiega);
- gerina kraujo ir limfos apytaką. Svarbu paminėti, kad esant prastai limfos apytakai, silpsta žmogaus imunitetas, gali prasidėti uždegimas audiniuose, organizme viskas lyg „užsistovi“, todėl žmogus gali jaustis paburkęs, ištinęs ir pan.
Kada rekomenduojamas sausas hidromasažas?
- jaučiant skausmą, įtampą nugaros, pečių srityse ar raumenyse;
- po traumų, ortopedinių operacijų, siekiant greitesnio atsistatymo;
- skundžiantis besikartojančiu galvos skausmu, patiriant stresą, prastai miegant, jaučiant nuolatinį nuovargį;
- besikartojant mėšlungiui;
- susilpnėjus imuninei sistemai;
- siekiant suaktyvinti medžiagų apykaitą ar kraujo, limfos apytaką.
Procedūrai specialaus pasiruošimo nereikia. Rekomenduojama dėvėti patogius, lengvus rūbus ir nebūti ką tik pavalgius. Taip pat visada informuokite specialistą, jei turite sveikatos problemų!
Sausas hidromasažas neatliekamas:
- nėščioms moterims;
- esant odos pažeidimams ar infekcijoms;
- sergant onkologinėmis ligomis;
- sergant širdies ligomis;
- esant venų trombozei;
- vartojant kraują skystinančius vaistus;
- kitais atvejais, kai sprendžiama individualiai.
